Troubles musculosquelettiques
TMS : comprendre les risques et agir efficacement
Les troubles musculosquelettiques sont aujourd’hui au cœur de la prévention en entreprise. Ils concernent de nombreux métiers, impactent durablement la santé des salariés et représentent une part majeure des maladies professionnelles reconnues.
Définition des TMS
Les TMS sont des atteintes de l’appareil locomoteur dont la survenue peut être favorisée par l’activité professionnelle. Ils affectent principalement les muscles, les tendons, les nerfs et les articulations, notamment au niveau des épaules, des coudes, des poignets, des mains, du dos et des genoux.
Ils apparaissent souvent de manière progressive, à la suite d’expositions répétées à des contraintes physiques, organisationnelles et parfois psychosociales.
Quels métiers et situations de travail sont concernés ?
Les TMS peuvent apparaître dans tous les secteurs. Ils concernent particulièrement les activités où l’on retrouve des gestes répétitifs, des manutentions, des efforts physiques, des postures contraignantes ou prolongées, du travail statique, des vibrations, des cadences soutenues ou un poste mal conçu.
Exemples de métiers exposés
- Industrie, logistique, BTP et maintenance.
- Aide à la personne, santé, nettoyage, restauration.
- Agriculture, élevage, viticulture, travaux paysagers.
- Travail administratif et travail sur écran prolongé.
Gestes et postures à risque
- Répéter un même geste de nombreuses fois.
- Lever, porter, tirer ou pousser des charges.
- Travailler bras en l’air ou dos penché.
- Rester longtemps assis, debout ou en torsion.
- Utiliser des outils vibrants ou mal adaptés.
Quelques chiffres clés en France
Dans le régime général, les TMS sont principalement reconnus au titre du tableau 57 des maladies professionnelles, qui concerne les affections périarticulaires provoquées par certains gestes et postures de travail. L’INRS indique que ces TMS se stabilisent depuis plusieurs années autour de 40 000 cas reconnus par an dans ce cadre.
Dans le régime agricole, la MSA couvre plus de 1,26 million d’emplois au 1er janvier 2025, ce qui rappelle l’importance du sujet pour les exploitations, entreprises agricoles et activités rurales.
Régime général et régime agricole : repères distincts
Régime général
≈ 40 000
TMS reconnus chaque année autour du tableau 57 selon la tendance présentée par l’INRS.
Régime agricole
1,26 M
Emplois couverts par le régime agricole au 1er janvier 2025 selon la MSA.
En Occitanie, les données régionales indiquent que les TMS sont à l’origine de 93 % des maladies professionnelles selon le tableau de bord santé au travail de la DREETS. Un panorama régional montre aussi qu’en 2015, 79,4 % des maladies professionnelles du régime général et 84,1 % de celles du régime agricole relevaient des affections périarticulaires, c’est-à-dire majoritairement des TMS.
Pourquoi agir tôt ?
Les TMS ont des conséquences humaines, organisationnelles et économiques : douleurs, absentéisme, restrictions d’aptitude, perte de performance, désorganisation du collectif de travail et risque d’inaptitude.
Agir tôt permet de traiter les causes, de prioriser les bonnes mesures et d’éviter de réduire la prévention à une simple consigne de “bons gestes” sans agir sur le poste, les outils, les flux, l’organisation et le travail réel.
Les solutions préventives à mettre en place
Diagnostic TMS
Le diagnostic permet d’identifier les situations de travail exposantes, d’analyser l’activité réelle et de hiérarchiser les facteurs de risque.
DUERP
Le document unique doit intégrer les risques TMS, les postes concernés, les facteurs d’exposition et le plan d’actions associé.
Aménagements et organisation
Réduire les efforts, adapter les postes, revoir le matériel, les flux, les rythmes et les marges de manœuvre fait partie des leviers essentiels.
Formation et sensibilisation
Les formations permettent de mieux comprendre les mécanismes des TMS, d’ajuster les pratiques et d’impliquer les équipes dans la prévention.
L’accompagnement Preventer
Preventer accompagne les entreprises de manière concrète sur la prévention des TMS, depuis l’identification des situations à risque jusqu’à la définition et la mise en œuvre de mesures de prévention adaptées.
- Diagnostic et analyse des situations de travail.
- Intégration du risque TMS dans le DUERP et dans le plan d’action.
- Appui à la mise en conformité et à la structuration de la démarche de prévention.
- Sensibilisation et formations sur les gestes, postures, manutentions et prévention.
Mettre en avant le sport santé
La prévention des TMS passe aussi par le développement des capacités physiques, la conscience corporelle et l’intégration de pratiques favorables au mouvement. Dans cette logique, Preventer propose également une formation sur le sport santé.
Cette approche permet de sensibiliser autrement les équipes, de travailler la mobilité, l’échauffement, l’activation musculaire, les routines utiles au quotidien professionnel et l’ancrage d’habitudes plus favorables à la santé.
Agir sur les TMS de manière efficace
Vous souhaitez objectiver vos risques TMS, renforcer votre DUERP, former vos équipes ou construire un plan d’action réaliste ? Preventer peut vous accompagner avec des solutions adaptées à votre activité et à vos contraintes terrain.
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